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10월 17일 (금)
|마스커피랩
10월의 패스워드
최신 심리치료기법인 '수용전념치료(ACT)'를 일반인이 스트레스 관리에 활용할 수 있도록 쉽고 재미있게 소개하는 체험형 강의
접수 마감
다른 이벤트 보기시간 및 장소
2025년 10월 17일 오후 7:00 – 오후 8:00
마스커피랩, 부산광역시 금정구 금강로 271-5 7층
이벤트 소개
ACT와 함께하는 마음 스트레칭
패스워드가 가을을 맞이하여 다시 돌아왔습니다 !
그 첫 번째 시간은, 심리 전문가와 함께하는 마음 피트니스 강연이에요.
스트레스가 쌓일 때, 여러분들은 어떻게 풀고 계신가요?
이번 강연에서는 최신 심리치료 기법 ‘ACT(수용전념치료)’를
쉽고 재미있게 체험하며, 굳어진 마음을 부드럽게 풀어봅니다.
💁🏻♀️ 심리적 유연성 스트레칭
🫶 일상 속 스트레스 다루는 새로운 방법
🧎🏻따뜻한 명상과 함께하는 치유의 시간
• 일시: 10월 17일(금)
• 장소: 부산대 마스커피랩 (부산광역시 금정구 금강로 271-5 7층)
• 참가비 : 5,000원
마음을 돌보는 작은 연습,
10월의 패스워드에서 함께하세요 !
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